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Como traçar metas e objetivos?

“Se um homem não sabe a que porto se dirige, nenhum vento lhe será favorável.” Essa afirmação de Sêneca, pode nos levar a várias reflexões:

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Como lidar com a insegurança?

Todos nós, nos sentimos inseguros em determinadas ocasiões da vida. Mas, algumas pessoas apresentam uma insegurança que as paralisa, impedindo de se impor, de dar

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