Não acredite em tudo que você sente!
Virgínia Planet
maio 11, 2022
O que você sente é real? Saiba como diferenciar reações legítimas de armadilhas sentimentais que estão te sabotando intensamente. Acredite, você tem bem menos controle
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Falar “sim” para tudo não é a solução para os seus problemas! Para começarmos a falar desse assunto, trouxemos esse texto da escritora e redatora
Estratégias para lidar com as emoções. Todos nós estamos sujeitos a lidar com situações estressantes e desagradáveis em alguns momentos da nossa vida e nesses
Parafraseando Descartes: sinto, logo existo! As nossas emoções sinalizam algo e para validar ou não uma emoção, precisamos reconhecer cada uma delas. Para começar esse
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