Como estipular metas?
Você costuma se imaginar daqui a cinco ou dez anos? Pensa em algo que deseja fazer daqui a oito meses? Ou talvez esteja preocupado com
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Você sabia que atualmente inúmeras empresas buscam linhas terapêuticas para reestruturar a sua equipe? Bom, o sonho de todas as empresas é formar uma equipe
A vida é a soma das suas escolhas. Cansaço constante, ficar doente sem saber o porquê, falta de interesse e de foco, são coisas “comuns”
Pare, respire, olhe para dentro, olhe para o AGORA. Quantas vezes dramatizamos as incógnitas do futuro, sofrendo por aquilo que nem aconteceu ou que talvez
Por esse motivo, precisamos focar e nos concentrar no que realmente importa. E o primeiro passo para compreender as nossas limitações é reconhecer os nossos
As perdas fazem parte da vida e precisamos aprender a conviver com elas. Não precisamos fugir ou negar o que sentimos, muito pelo contrário, é
Cansaço mental é um estado de estafa cerebral que esgota a energia destinada às atividades diárias. Uma pessoa que se encontra cansada mentalmente chega ao
Existem duas formas de ver o mundo: O copo meio cheio ou o copo meio vazio. Ficou confuso? Vamos explicar! Se olharmos somente para as
A chegada da pandemia impactou diversos aspectos da vida das pessoas, mudou a nossa forma de socializar e principalmente a de trabalhar. Com a possibilidade
Você sabe o que é produtividade no trabalho? O termo diz respeito a produzir o máximo possível com a menor quantidade de recursos. Ser produtivo
Ou melhor, venha tomar um café, estamos
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