Ansiedade no ambiente de trabalho.
Insônia, falta de ar, irritabilidade: a ansiedade pode afetar a sua produtividade, e a sua vida como um todo, de muitas formas. Saiba agora como
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A raiva descontrolada pode gerar muitos problemas. Alto estresse, problemas cardíacos e até dentes quebrados. Saiba agora dicas para tomar o controle dessa emoção e
Não é de hoje que as pessoas procuram soluções mágicas para os problemas que encontram. Porém, você já parou para pensar que se os seus
“Aonde eu quero chegar?” Caso você esteja se fazendo essa pergunta agora, leia atentamente o texto a seguir. Muitas pessoas estão simplesmente ficando doentes sem
Atenção! Você precisa se cuidar imediatamente. O diagnóstico e tratamento precoce pode efetivamente evitar uma depressão grave. Saiba mais abaixo. 72% dos brasileiros trabalhadores entre
Um trilhão de dólares. Esse é o prejuízo das empresas ao redor do mundo, devido ao esgotamento físico e mental de funcionários (OMS). Saiba como
Muito além de doenças e comportamentos disfuncionais, descubra abaixo o conhecimento mais refinado que a psicologia tem para te oferecer, para que você realmente possa
Você já se esqueceu que é tão emocional, quanto racional? Aprenda abaixo como perceber e canalizar o que você sente no trabalho da melhor forma
Com absoluta certeza você já sentiu este “alarme natural” chamado medo. Entenda o que ele é, conheça sua importância e aprenda a lidar com ele
Não há ação sem propósito, e não existe propósito sem reflexão. Cada ato é o resultado de intensos pensamentos anteriores. A vontade de agradar quem
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