Como valorizar as minhas pequenas conquistas?
Quantas vezes você chegou ao final do dia com o pensamento de que não fez algo produtivo? Nossas tarefas aumentam cada vez mais, ao mesmo
Quantas vezes você chegou ao final do dia com o pensamento de que não fez algo produtivo? Nossas tarefas aumentam cada vez mais, ao mesmo
Aqui vai uma dica, nada usual e até um pouco polêmica: Desista! Não é para desistir de algo que você realmente acredita que tem potencial
Todo ser humano é falho. Falhamos, cometemos erros, estamos sempre expostos ao fracasso em algum momento da nossa vida. Mas lembre-se que os nossos erros
Você sabe qual é a função das emoções em nossas vidas? As emoções trazem significados e conexões para nossa vida. Há seis emoções básicas: as
Os valores são um conjunto de características que determinam como uma pessoa toma decisões e se comporta. Podemos dizer que os valores são como uma
Você sabe o que é empatia? Empatia é a habilidade de imaginar-se no lugar de outra pessoa. Na psicologia, a compreensão dos sentimentos, desejos, ideias,
Faça valer a pena sua vida, sua jornada, sua história. Não podemos deixar nossa vida apenas acontecer no decorrer dos dias, devemos fazer valer a
Você já ouviu falar sobre ambiente invalidante? Bom, o ambiente invalidante é aquele onde os sentimentos e emoções dos indivíduos são tratados com desprezo e
“Você precisa se cuidar!” Com certeza você já ouviu essa frase, mas, o que vem à mente quando você a escuta? Talvez você possa pensar
Heráclito disse uma vez que ninguém pode entrar duas vezes no mesmo rio, pois quando nele se entra novamente, não se encontra as mesmas águas,