Como valorizar as minhas pequenas conquistas?
Quantas vezes você chegou ao final do dia com o pensamento de que não fez algo produtivo? Nossas tarefas aumentam cada vez mais, ao mesmo
Quantas vezes você chegou ao final do dia com o pensamento de que não fez algo produtivo? Nossas tarefas aumentam cada vez mais, ao mesmo
Aqui vai uma dica, nada usual e até um pouco polêmica: Desista! Não é para desistir de algo que você realmente acredita que tem potencial
Todo ser humano é falho. Falhamos, cometemos erros, estamos sempre expostos ao fracasso em algum momento da nossa vida. Mas lembre-se que os nossos erros
Você sabe qual é a função das emoções em nossas vidas? As emoções trazem significados e conexões para nossa vida. Há seis emoções básicas: as
Os valores são um conjunto de características que determinam como uma pessoa toma decisões e se comporta. Podemos dizer que os valores são como uma
Você sabe o que é empatia? Empatia é a habilidade de imaginar-se no lugar de outra pessoa. Na psicologia, a compreensão dos sentimentos, desejos, ideias,
Faça valer a pena sua vida, sua jornada, sua história. Não podemos deixar nossa vida apenas acontecer no decorrer dos dias, devemos fazer valer a
Você já ouviu falar sobre ambiente invalidante? Bom, o ambiente invalidante é aquele onde os sentimentos e emoções dos indivíduos são tratados com desprezo e
“Você precisa se cuidar!” Com certeza você já ouviu essa frase, mas, o que vem à mente quando você a escuta? Talvez você possa pensar
Heráclito disse uma vez que ninguém pode entrar duas vezes no mesmo rio, pois quando nele se entra novamente, não se encontra as mesmas águas,
Ou melhor, venha tomar um café, estamos
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