Quantas vezes você chegou ao final do dia com o pensamento de que não fez algo produtivo?
Nossas tarefas aumentam cada vez mais, ao mesmo tempo que ficamos insatisfeitos e desanimados com o nosso desempenho. Situações como essas nos fazem refletir se de fato temos conquistas para nos orgulharmos ou se estamos sendo críticos demais com as nossas atitudes. Às vezes, fica difícil reconhecer as nossas conquistas.
Passamos por momentos em que nada à nossa volta nos satisfaz ou com o mínimo de gratidão. Embora não seja ideal nos acomodarmos com a situação em que nos encontramos, sempre existe algo à nossa volta que conquistamos e que merece valorização.
Aprenda a se apoiar. Afinal, você é o principal responsável por todos os passos que dá.
Valorize as suas vitórias, ainda que não sejam as “maiores”. É preciso ter em mente que não existem pequenas e grandes conquistas. Estamos em constante evolução, e cada passo trilhado é indisponível para que você chegue ao seu “destino final”.
Talvez você ainda não consiga enxergar conquistas, mas um esforço. Sendo assim, comemore esse esforço!
É fundamental se sentir vitorioso depois de se esforçar e atingir o seu objetivo. Infelizmente, muitas pessoas são esforçadas e cheias de conquistas, mas tem dificuldade de enxergar o próprio sucesso.
Não conseguir se sentir merecedor e vencedor é desgastante emocionalmente e fisicamente. Não reconhecer os próprios méritos pode gerar complicações no dia a dia, nas relações pessoais e profissionais.
Desafiar-se é importante, mas também é fundamental:
1 – Sentir-se merecedor de reconhecimento.
2 – Sentir prazer pelo próprio sucesso.
3 – Curtir o momento que alcança os objetivos.
Procure desfrutar dos detalhes que fazem o seu dia a dia ser mais prazeroso. Isso tornará a sua caminhada menos cansativa e cada vez mais interessante.
Separe um momento no fim do seu dia para analisar todas as coisas boas que aconteceram e que merecem sua gratidão. Sabe aquelas “pequenas” evoluções na sua rotina de estudos? Uma matéria finalizada, o aumento do tempo dedicado, um assunto difícil que você conseguiu entender, uma vaga de emprego conquistada, um aumento no emprego. Todos esses detalhes, no final, terão contribuído de forma relevante para sua vitória e, por isso, é preciso celebrar.
A cada gratidão diária você adquirirá uma motivação para continuar. Reconheça o valor das suas conquistas. Todo o esforço que fizermos sempre será valioso. Já dizia o ditado: uma caminhada de mil quilômetros começa com o primeiro passo.
