
4 estratégias para criar novos hábitos que ajudam a saúde mental
Muitas pessoas ainda estão em isolamento, outras estão com dificuldades em retornar às atividades. Ainda existe medo, ansiedade e angústia. É um cenário de readaptação

Muitas pessoas ainda estão em isolamento, outras estão com dificuldades em retornar às atividades. Ainda existe medo, ansiedade e angústia. É um cenário de readaptação