Não se cobre tanto, ninguém é perfeito.

Ser perfeito em tudo é simplesmente impossível para um ser humano. Quantas vezes você já quis ser como alguém que conheceu e quantas vezes foi esmagado por suas expectativas?
Não se engane.
Já parou para pensar que, na verdade, o que enxerga como perfeição no outro é apenas um recorte muito específico da vida dele? Você vê apenas o que as pessoas permitem que você veja. Além disso, a constante pressão para ser excelente em todas as áreas apenas serve para nos encher de sentimentos negativos e criar uma bola de neve de autodepreciação.
Todos nós temos qualidades e defeitos. Virtudes e vícios. Não precisa ser perfeito, basta ser um pouco melhor a cada dia. Começando por deixar de tentar erradicar todos os seus problemas de uma vez e focar em adquirir um bom hábito por ano, aos poucos e com calma chegamos “lá”.
A natureza não dá saltos. Se quisermos melhorar, precisamos de paciência.
Cometeremos muitos erros, e isso é simplesmente normal. Alinhar suas expectativas consigo mesmo, ser humilde e buscar melhorar um pouquinho de cada vez é a chave para se tornar a sua melhor versão.
“Mas, eu busco a perfeição, como posso mudar?” Pois então preste muita atenção nas dicas que vêm a seguir.
Faça uma pausa. Tire um tempo, de verdade, para pensar em quem você realmente é. Desfaça-se de todos os filtros e julgamentos anteriores. A partir de agora você irá meditar sobre a sua mais profunda e verdadeira identidade.
Concentre-se nestas duas perguntas:
Você consegue se descrever para além do que dizem sobre por aí?
Além do seu status social e da sua profissão, quem mais você é?
A partir do momento em que entendemos que não precisamos da aprovação alheia, e que nossa jornada é única, aprendemos que a única comparação que podemos fazer é conosco mesmo, de forma gradual.
Você conhece as suas falhas. Você sabe o quanto é difícil se superar. Se a sua expectativa for baseada no mundo externo, como medirá com precisão o seu progresso?
Os maiores resultados são o montante de múltiplos pequenos esforços, diários, inexpressivos, contínuos. Quanto mais realista for sua autocobrança, mais longe você chegará.
