Faça valer a pena sua vida, sua jornada, sua história. Não podemos deixar nossa vida apenas acontecer no decorrer dos dias, devemos fazer valer a
Você já ouviu falar sobre ambiente invalidante? Bom, o ambiente invalidante é aquele onde os sentimentos e emoções dos indivíduos são tratados com desprezo e
“Você precisa se cuidar!” Com certeza você já ouviu essa frase, mas, o que vem à mente quando você a escuta? Talvez você possa pensar
Heráclito disse uma vez que ninguém pode entrar duas vezes no mesmo rio, pois quando nele se entra novamente, não se encontra as mesmas águas,
Quem nunca foi aterrorizado por algum pensamento negativo? Por diversos motivos nos deparamos com esses pensamentos, o impacto de alguma notícia triste ou pelo fato
Sentir-se tenso antes de uma entrevista de emprego ou de um date romântico é normal e até mesmo saudável. No entanto, torna-se um problema quando
Não se cobre tanto, ninguém é perfeito. Ser perfeito em tudo é simplesmente impossível para um ser humano. Quantas vezes você já quis ser como
A raiva descontrolada pode gerar muitos problemas. Alto estresse, problemas cardíacos e até dentes quebrados. Saiba agora dicas para tomar o controle dessa emoção e
Não é de hoje que as pessoas procuram soluções mágicas para os problemas que encontram. Porém, você já parou para pensar que se os seus
“Aonde eu quero chegar?” Caso você esteja se fazendo essa pergunta agora, leia atentamente o texto a seguir. Muitas pessoas estão simplesmente ficando doentes sem
Ou melhor, venha tomar um café, estamos
na Av. das Nações Unidas, 12901
São Paulo – SP, 04578-910
